Mitt bästa bantningstips

Ibland behöver jag gå ner i vikt. Inte för att jag ätit för mycket godis, fikabröd eller andra sötsaker utan för att jag stoppat i mig för mycket mat. Jag älskar mat, och vill gärna äta väldigt mycket. Jag blir nästan lite manisk och kan inte sluta äta förrän allt är renskrapat. Inte bara på min egen tallrik utan även i kastruller och karotter.

Mitt bantningsknep är att bara äta sådan mat jag inte tycker om. Jag kan till exempel krydda linsgrytan med anis och fänkål, servera mig själv kokt potatis, rågmjölsgröt eller spenatsoppa. Det tar inte mer än ett par veckor så är jag smal igen. Billigt blir det också.